Hola Iván, leí por algún lado los pasos para la auto hipnosis pero por más que los busque no los encuentro. Podrías ayudarme con eso? Gracias de nuevo 😉
Carmen, la autohipnosis se puede hacer de muchas formas. En el reto de 5 dias habia un procedimiento en 6 pasos de autohipnosis para cambiar un hábito que te pongo aquí: https://youtu.be/JkY87Ku_P40
Hola Iván, leí por algún lado los pasos para la auto hipnosis pero por más que los busque no los encuentro. Podrías ayudarme con eso? Gracias de nuevo 😉
Carmen, la autohipnosis se puede hacer de muchas formas. En el reto de 5 dias habia un procedimiento en 6 pasos de autohipnosis para cambiar un hábito que te pongo aquí: https://youtu.be/JkY87Ku_P40