Hola Amparo, hay muchas formas de hacer autohipnosis. Una forma es que una vez que estés en hipnosis, hagas ( o te hagan) un anclaje de ese estado, para que puedas acceder al mismo por medio de una autosugestión u autoorden. Al realizar autohipnosis, lo más importante es entrar en contacto con la emoción que se quiere sentir más a menudo y que está asociada con aquello que quieres conseguir.
Hola Iván. En el video le dices que la única forma en que su mano se moverá, será cuando le toques la frente (Min 2:42). En las sesiones a distancia con que se puede sustituir, o dejamos esta inducción en el listado de las presenciales? Gracias y saludos
muy bueno
Hola Iván! ¿Cómo aplicaríamos estas inducciones para la autohipnosis?
¿Sería a través de un audio grabado con nuestra voz?
Hola Amparo, hay muchas formas de hacer autohipnosis. Una forma es que una vez que estés en hipnosis, hagas ( o te hagan) un anclaje de ese estado, para que puedas acceder al mismo por medio de una autosugestión u autoorden. Al realizar autohipnosis, lo más importante es entrar en contacto con la emoción que se quiere sentir más a menudo y que está asociada con aquello que quieres conseguir.
Hola Iván. En el video le dices que la única forma en que su mano se moverá, será cuando le toques la frente (Min 2:42). En las sesiones a distancia con que se puede sustituir, o dejamos esta inducción en el listado de las presenciales? Gracias y saludos